Tag Archives: afslanken

Mas de Rey

Ik heb nog iets te doen met Licht over Gewicht

Mijn werkzaamheden voor Nooitmeeropdieet staan al een tijdje op een laag pitje, maar nog steeds begeleid ik een aantal mensen. De laatste maanden heb ik zulke mooie reacties van deelnemers gekregen dat ik voel dat ik nog iets te doen heb. In gesprek over eten met alle

online cursus afvallen

Eetbui en perfectionisme

Deelneemster Licht over Gewicht: Toen ik gisteravond thuiskwam na de cursus kwam mijn beste vriend Eetbui onverwachts op bezoek. Ik kon hem niet zoveel aanbieden, want ik zorg ervoor dat ik geen snaaivoedsel in huis heb. Eetbui en ik gingen nog even gezellig een filmpje

bord leeg

Succesvol afvallen; ontdek waar je echt hongerig naar bent

De meeste mensen met overgewicht willen graag afvallen en slank zijn. Ze doen verwoede pogingen om aan hun eigen ideaalbeeld te voldoen. Mensen hebben het idee dat slank zijn het belangrijkste doel is, terwijl het in werkelijkheid draait om blij zijn met jezelf, jezelf accepteren

strip vrouwen slank

Vrouwelijke stripfiguren hebben onwerkelijke wespentailles

Vorige week las ik een blog van Sanne van Oosten (programmamaker WOMEN Inc.). Zij schreef over een lezing van  onderzoeker Maya Gotz, daarin werd verteld dat hoofdpersonen uit tekenfilmseries uit maximaal 32% uit meisjes over vrouwen bestaan. Maar erger is dat deze vrouwpersonen onmogelijk slanke lichamen hebben.

alli afvallen

Wonderpil Alli om blijvend af te vallen?

De wonderpil Alli belooft gewichtsafname omdat het vet dat je eet niet wordt opgenomen. Alli belooft 50% meer gewichtsverlies dan bij een gewoon dieet. Alli is alleen verkrijgbaar bij de apotheek voor mensen met een BMI hoger dan 28. De apotheker moet aan de hand